Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Pourquoi faire une séance de réflexologie?
Nous allons découvrir ensemble les bienfaits de la réflexologie plantaire.
La réflexologie plantaire est un massage des pieds d’origine chinoise. Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque zone réflexe correspondrait à un organe qui se retrouve sur la plante des pieds.
Un toucher spécifique, des techniques manuelles adaptées à chaque zone du pied permettent de localiser et détendre les tensions, d’activer le processus d’auto guérison et de rééquilibrer le corps, de drainer les toxines, de soulager certaines douleurs et de détendre le corps et le mental.
Comment se sent on après une séance ? Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Le processus d’auto régulation de l’organisme se mobilise lors de la séance de réflexologie plantaire ce qui peut amener la personne à se sentir fatiguée.
Elle ressent un besoin de dormir avec souvent un sommeil très profond la nuit qui suit la séance, parfois même durant la séance .
Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont multiples, mais il faut parfois passer par une étape durant laquelle la douleur s’accentue car la tension remonte à la surface avant d’être éliminée. Un mal pour un bien croyez moi.
Quelles sont les contre indications?
Je réalise toujours une anamnèse ( petit questionnaire) lors de la première séance de réflexologie plantaire.
Ce moment permet d’échanger et de faire un tour d’horizon de l’état physique et émotionnel de la personne. Bien entendu il faut éviter une séance de réflexologie plantaire en cas de blessure, infection, entorse, mycose, phlébite, trouble cardiaque sévère , hémophilie…
La réflexologie plantaire ne remplace en rien un suivi médical.
Comment se passe une séance de réflexologie avec moi?
Je vous accueille au cabinet de Baltzenheim ou de Pfaffenhoffen pour vous faire découvrir les bienfaits de la réflexologie plantaire. Vous êtes confortablement installé(e), déchaussé(e).
La séance dure une heure durant laquelle je procède au massage de vos pieds. Je travaille avec es techniques de massage particulières, spécifiques aux différentes zones. J’utilise des crèmes, ou des huiles qui associent au massage un moment de lâcher prise juste pour soi. Je stimule par le massage les zones réflexes
Saviez vous que notre système nerveux diffuse les informations de la stimulation à une vitesse de 100 mètres / seconde? les bienfaits se font donc sentir rapidement à la fin de la séance.